Как научиться ходить на каблуках

Как научиться ходить на каблуках

Всем известно, что женская походка очень сильно зависит от модели обуви. В частности, высоты каблука. Именно то, что привлекает внимание, когда женщина идет, способно возвысить ее до недосягаемых вершин. Вся суть в этом чем-то особенном, чего нельзя описать или конкретно указать на это. Но каждая из нас хочет обладать им.

Как научиться ходить на каблуках

Есть несколько составляющих, из которых складывается то самое непонятное, но дико красивое, будем называть его походкой. Хотя этот термин не совсем в полной мере раскрывает сущность явления. Но пусть будет так.

Как научиться ходить на каблуках

Баланс. Это самая важная деталь походки. Простое умение держаться на ногах может вызвать трудности. Когда мы надеваем обувь на каблуках, распределение веса по стопе направляется к пальцам, пятка практически полностью разгружается. Все тело подается вперед, что заставляет икры поджиматься. Вот в чем сила бальных танцев в данном случае. Умение не только ходить на шпильках, но и выполнять сложные технические танцевальные действия. Все девочки, которые занимаются бальными танцами, имеют великолепную походку, конечно же речь идет о походке на каблуках.

Координация. Если без баланса ходить вообще не получится, то координация - это качественная составляющая походки. Она отвечает за красоту и привлекательность. Движение всех частей тела должно быть согласовано в единое действие. Латиноамериканские танцы как раз на 100% выполняют все эти задачи. Учат правильной координации передвижения.

Как научиться ходить на каблуках

Мышечный тонус. Ходить на каблуках - это физически не просто. Все тело нагружается, мышцы поджимаются и устают намного быстрее, чем при хождении на плоской подошве. Поэтому, чем более подготовлены мышцы к физическим нагрузкам, тем легче переносится хождение на каблуках. Походка выглядит легкой и непринужденной. Опять же, бальные танцы помогают повысить выносливость и укрепляют мышцы, помогающие ходить на каблуках.

Читайте также